Mediteranska prehrana, temeljena na tradicionalnim kuhinjama Grčke, Italije i Španjolske, već dugo slovi kao jedan od najzdravijih načina prehrane. Ova prehrana temelji se na voću, povrćem, ribom, maslinovim uljem i integralnim žitaricama te nudi niz zdravstvenih prednosti. Evo nekoliko ključnih razloga zašto biste trebali razmotriti prijelaz na mediteransku prehranu. Smanjenje rizika od srčanih bolesti Jedna…
Marilyn Monroe bila je popularna američka glumica i pjevačica, poznata po svojoj izvanrednoj ljepoti i stilu. Iako se o njoj mnogo pisalo, Monroe je u intervjuu za Pageant Magazine podijelila detalje o svojoj prehrani, otkrivajući kako je održavala svoju vitku figuru. Za doručak, Marilyn je birala jednostavnu kombinaciju: grijano mlijeko sa umućenim sirovim jajima i…
Personalizirana medicina predstavlja veliki pomak u pristupu liječenju, fokusira se na individualne karakteristike svakog pacijenta kako bi se postigao optimalan tretman. Tehnološki napredak u analizi podataka omogućuje liječnicima da predvide reakciju pacijenta na određene terapije i prilagode ih za sigurnije i učinkovitije rezultate. Primjena genske medicine u liječenju raka dojke pruža konkretne primjere uspjeha. Testiranjem…